Saiba como jogar polo aquático

Conheça um pouco mais sobre a origem e as regras básicas do polo aquático.

Como o objetivo claro de marcar gol, com regras que lembram um pouco o futebol, mas é praticado em piscinas, o polo aquático é sem dúvidas uma modalidade cativante, no entanto, como não se trata de um esporte tão difundido por aqui, muitas pessoas não conhecem muito sobre a modalidade.

A origem do polo aquático se dá na Europa do século XVIII, como maneira de entretenimento, praticado em rios e lagos, onde a primeira partida oficial ocorreu em Londres, no Crystal Palace Plunge. Em 1900, a modalidade fez história ao ser adicionada aos Jogos Olímpicos de Paris, tornando-se assim, o primeiro esporte coletivo da história do evento.

Se você está interessado em começar a praticar o polo aquático, tenha em mente que não é necessário ser um exímio nadador, mas sim dispor de certa agilidade na água, e a modalidade conta com cerca de 150 regras. Para não se tornar algo tão extenso, confira abaixo apenas algumas das principais diretrizes do esporte:

Uniforme

O uniforme básico do polo aquático é discreto, e consiste em toucas especiais diferenciando as equipes, e suga para os homens e maiô para as mulheres;

Diferenciais do goleiro 

O goleiro do polo aquático é o único atleta que pode segurar a bola com as duas mãos, desde que ele esteja dentro da linha dos dois metros e é o único atleta que não pode passar o meio da piscina;

Tamanho das balizas 

As balizas que definem o gol possuem 3 metros de comprimento e 90 centímetros de altura, e ficam, normalmente, posicionadas dentro da piscina, presas às raias que demarcam a linha de fundo do campo;

Dimensões do campo 

O campo de jogo possui dimensões fixas de 30 metros de comprimento e 20 de largura, mas o esporte costuma ser praticado em piscinas maiores, onde as marcações do espaço são realizadas utilizando raias flutuantes;

Nada de toque sem a bola 

Quando os dois jogadores estão sem a bola, eles não podem se tornar, qualquer encontro, esbarrão ou agarrão é considerado falta, e, assim como no futebol, dependendo da gravidade, podem ser punidas com a expulsão do atleta;

Com a bola vale tudo

Se sem a bola não pode tocar, o jogador que está com a bola pode ser parado a qualquer custo, seja com agarrões, esbarrões ou puxões, isso enquanto ele conduz a bola com apenas uma mão, e o pior, ele não pode revidar para se desvencilhar, pois tal movimento é considerado uma falta;

Expulsão temporária 

Quando um jogador é expulso ele fica de fora do campo por 20 segundo, o que faz muita diferença dado a dinâmica rápida do jogo, no entanto, após três expulsões o atleta é excluído da partida, o que também pede ocorre no caso de uma agressão intencional, como socos ou chutes.

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